6 sprawdzonych sposobów na trądzik

     Odpowiednia pielęgnacja, stosowanie właściwych produktów do oczyszczania, tonizowania, nawilżania czy odpowiednie odżywianie to jedne z wielu czynników, które wpływają na stan naszej cery. Dzisiaj przygotowałam dla Was kilka wskazówek, odnośnie tego, na co warto zwrócić uwagę podczas codziennej pielęgnacji skóry trądzikowej oraz wybrałam sześć sprawdzonych produktów przydatnych w walce z trądzikiem. Zacznijmy od pielęgnacji. Po jakie żele do mycia twarzy, toniki i peelingi powinniśmy sięgać, gdy mamy cerę trądzikową?
trądzik fot. Shutterstock
1. DBAJ O SWOJĄ SKÓRĘ
Cera trądzikowa wymaga delikatnego oczyszczania, regularnego nawilżania i tonizowania. Najlepiej sięgać po żele myjące oraz toniki, które nie wysuszą skóry, najlepiej, żeby nie miały w składzie alkoholu (polecam serię Iwostin Puritin). Jeśli cera jest przesuszona, warto sięgnąć po delikatnie nawilżający krem, który nie zatyka porów (np. z firmy Barwa lub Iwostin Puritin).
2. ZŁUSZCZAJ NASKÓREK
W przypadku cery trądzikowej możemy używać peelingów, jednak trzeba ostrożnie dobierać produkt złuszczający. Najlepiej sięgać po peelingi enzymatyczne, polecam Clarena Dermasebum Line AHA Forte Peeling.
3. UŻYWAJ ŻELI PUNKTOWYCH
Jeśli widzimy, że na twarzy pojawia się zaczerwienie, warto reagować od razu i zastosować żel punktowy, który złagodzi zaczerwienienie i przyspieszy gojenie (np. żel Benzacne dostępny bez recepty lub Davercin punktowy, jednak na ten żel trzeba mieć receptę).
4. ODŻYWIAJ SIĘ ODPOWIEDNIO
Bardzo ważne, w walce z trądzikiem, jest odpowiednie odżywianie, które ma duży wpływ na wygląd naszej cery. Są określone produkty, których powinniśmy jest w dużych ilościach i takie, których powinniśmy unikać. Na ten temat przewiduję osobny wpis, ponieważ warto bardziej zagłębić się w tym temacie.
5. CHROŃ SKÓRĘ PRZED SŁOŃCEM
Ważne jest stosowanie kremów z filtrem (przynajmniej 30), żeby uniknąć przebarwień i przesuszenia. Kiedy nie zapewniamy skórze odpowiedniej ochrony przeciwsłonecznej, może zacząć się bronić i wydzielać więcej sebum. Opalanie sprzyja starzeniu się skóry i nowotworom, także chrońmy naszą skórę i pamiętajmy o kremach z filtrem.
6. KORZYSTAJ Z ZABIEGÓW I PORAD
Jeśli odpowiednia pielęgnacja skóry, dobrze dobrane kosmetyki i zdrowe odżywianie nie pomagają w walce z trądzikiem, można wybrać się na zabieg oczyszczania twarzy do kosmetyczki. Jeśli zmiany trądzikowe się nasilają i nie ustępują, warto zgłosić się po poradę do dermatologa.
     Sposobów na walkę z trądzikiem jest wiele. Ale który jest tak naprawdę skuteczny? W telewizji i internecie pojawiają się reklamy różnych kosmetyków antybakteryjnych, żeli do mycia twarzy, żeli punktowych, kremów, maści, suplementów diety. Ja wymienię kilka sprawdzonych produktów, które warto wziąć pod uwagę w walce z trądzikiem:
 
Krem długotrwale nawilżający Siarkowa Barwa – ma łagodny zapach, lekką konsystencję, nie zatyka porów i nie wysusza skóry. Często kuracje trądzikowe mocno przesuszają skórę a na twarzy pojawiają się suche skórki, wtedy warto sięgnąć po ten produkt, żeby zwiększyć nawilżenie skóry i jednocześnie przyspieszyć proces regeneracji naskórka.
Capivit cera bez niedoskonałości – suplement diety, który miałam ostatnio okazję wypróbować. Wymaga minimum 30-dniowego stosowania, pomaga w utrzymaniu odpowiedniej pigmentacji skóry, wspomaga produkcję kolagenu oraz leczenie zmian trądzikowych. Jeśli odpowiednio dbamy o cerę i odpowiednio się odżywiamy ten suplement jest dobrym wsparciem w walce z trądzikiem.
Benzacne – żel, który może być stosowany podczas leczenia różnych rodzajów trądziku pospolitego. Ma biały kolor, jest bezzapachowy. Występuje w dwóch stężeniach: 50mg/g żelu (słabsze) i 100mg/g żelu (mocniejsze).
Produkty z serii Iwostin Purritin – delikatnie pielęgnują cerę, nawilżają a jednocześnie pomagają w walce z trądzikiem, regenerują i przyspieszają gojenie. Z tej serii jest wiele produktów do wyboru, żele punktowe, toniki,żele do mycia twarzy, kremy. Ja stosowałam żel do mycia twarzy, krem oraz tonik i byłam naprawdę zadowolona z działania, czasem wracam do tych produktów, niestety nie należą do najtańszych kosmetyków ale są bardzo wydajne.
Źródło zdjęcia: http://torebka.kafeteria.pl
Clarena Dermasebum Line AHA Forte Peeling – ten produkt jest dwufazowy, zawiera kwasy owocowe i granulki jojoba. Ma mało drobinek i są bardzo delikatne, jednak dzięki kwasom owocowym AHA zrogowaciały, suchy naskórek jest rozpuszczany i usuwany, dzięki granulkom jojoba. Zapobiega on zanieczyszczaniu skóry, tworzeniu się wykwitów i stanów zapalnych.
Davercin punktowy – na ten żel trzeba mieć receptę, dobrze radzi sobie ze zmianami trądzikowymi.,można stosować go na dzień i na noc. Jedyny minus to dość intensywny zapach.A jakie są Twoje sprawdzone sposoby na walkę z trądzikiem? W jaki sposób dbasz o swoją cerę i jakich kosmetyków używasz? 

  • Na szczęście trądziku nie mam, tylko czasem pojawią się pojedyncze wypryski. Bardzo fajny post 🙂

    • Mam na całe szczęście tak samo 🙂 Ale krem Siarkowa barwa bardzo mnie ciekawi 🙂

    • Krem z siarkowej mocy delikatnie nawilża i przyspiesza regeneracje skóry, ale jest to krem przeznaczony do cery z niedoskonałościami. 🙂

  • Z trądziku generalnie wyrosłam ale niekiedy cos tam wyskoczy;). Używam wtedy afronisa- stary, sprawdzony sposob:)

    • O tym sposobie nie słyszałam. Co to takiego? 😛

  • Ja trądziku na szczęście już nie mam, choć kiedyś z nim walczyłam – pomogła mi seria kosmetyków do cery trądzikowej z Avene, a żel Cleanance pozostał w ulubieńcach do dziś, czyli już około 7 lat 🙂 Dodała bym jeszcze dbanie o higienę – zmiana poszewek pościeli, osuszanie twarzy jednorazowym ręcznikiem/chusteczką higieniczną i częste mycie pędzli oraz gąbeczek do makijażu, nie dotykanie aplikatorem korektora do krostek, nie podpieranie twarzy dłonią – bardzo dużo osób o tym nie wie 🙂

    • Z Avene miałam krem nawilżający z filtrem i muszę przyznać, że byłam z niego bardzo zadowolona. 🙂 Dobrze, że wspomniałaś o tych paru istotnych elementach w dbaniu o cerę (nie tylko trądzikową!). Myślę, że każdy powinien stosować się do tych wskazówek, żeby zapobiec przenoszeniu na skórę bakterii i cieszyć się świeżym, zdrowym wyglądam. 🙂

  • Polecę post siostrze bo ona ma problem z trądzikiem 🙂

    • Mam nadzieję, że okaże się przydatny. 🙂

  • U mnie najlepsze efekty daje naprzemienne złuszczanie, nawilżanie i olejowanie, jeśli chodzi o nocną pielęgnację. Na dzień nawilżający krem i filtry wystarczą. Nie dość, że mam trądzik hormonalny, to jeszcze różowaty, a do tego mieszaną cerę i kilka innych problemów, typu ŁZS ;/ Ale ostatnio doprowadziłam twarz do jako takiego porządku 🙂

    • Najważniejsze, że masz sprawdzone sposoby i wiesz w jaki sposób pielęgnować swoją cerę. Walka z problemami skórnymi czy trądzikiem to nie lada wyzwanie. 😉 Potrzeba cierpliwości i regularności, jeśli chodzi o pielęgnację.

  • Ja generalnie cerę mam gładką, nie mam żadnych wyprysków , jednak ostatnio wyskoczyły mi krostki wokół ust i nie potrafię się ich pozbyć.. oczyszczanie, tonizacja i nawilżanie jest u mnie normą, jednak nie robię nic więcej, może faktycznie spróbuję tej maści punktowej 😉

    • Wypróbuj Benzacne albo żelu Davercin (tylko w przypadku Davercinu musisz mieć receptę).

  • Sprawdzony na trądzik jest Izotek 🙂

  • z Iwostin mam ale z innej serii piankę do mycia i tonik do twarzy

    • Piankę chcę wypróbować. Miałam żel do mycia twarzy, tonik i krem z tej firmy. Wszystkie produkty z serii Iwostin Puritin sprawdziły się u mnie, także pozostaję im wierna. 😉

    • 🙂

  • Z trądzikiem nie walczę :). Ostatnio używałam 2 produktów ziołowych, które też powinny się sprawdzić przy trądziku 🙂

  • Uff, na szczęście nie mam trądziku, ale na pewno się przyda 🙂

    http://seethelifeofthisbetterparties.blogspot.com/

    • Dobrze, że nie masz cery problematycznej. 🙂

  • ja ostatnio zrezygnowałam z mycia twarzy wodą z kranu i widzę już efekty. coś się u mnie woda popsuła i taki wysyp miałam że płakałam do lustra

    • Teraz przemywasz twarz tonikiem, płynem micelarnym czy kupujesz wodę termalną? Chyba, że masz jeszcze inne, sprawdzone sposoby? 🙂

  • Bardzo przydatne wskazówki chociaż nie mam trądziku 🙂

    • Mam nadzieję, że okażą się przydatne dla osób z cerą problematyczną. 🙂

  • Ja walczę z trądzikiem na plecach i póki co, myje nie wysuszają cym mydelkiem, używam aloesowego toniku z Ziaji i używam efeclar duo plus. Zobaczymy co z tego wyjdzie; )

    • Napisz jak zauważysz efekty kuracji. 🙂

  • A ja stosuję wszystkie te rady i dalej mam problem ^^

    • A stosujesz się też do rad zawartych kilka komentarzy wyżej? "Zmiana poszewek pościeli, osuszanie twarzy jednorazowym ręcznikiem/chusteczką higieniczną i częste mycie pędzli oraz gąbeczek do makijażu, nie dotykanie aplikatorem korektora do krostek, nie podpieranie twarzy dłonią"? To też są cenne wskazówki. A jeśli trądzik nie ustępuje mimo odpowiedniej pielęgnacji i zdrowego odżywiania, to może warto udać się na oczyszczanie kosmetyczki lub po poradę do dermatologa?

  • Podczas dojrzewania miałam niewielki trądzik. Teraz kiedy zaliczam się do 30+, miewam wypryski od czasu do czasu.

    • Zazwyczaj problemy trądzikowe mijają z wiekiem, niestety nie zawsze. 🙂

  • Zmagałam się z trądzikiem przez 11 lat (od 12 roku życia), był straszny, używałam wszystkim sposobów leczenia. Koleżanka poleciła mi sudocrem i od 2 lat mam piękną twarz bez żadnego pryszcza 🙂 Coś mi się pojawia, to smaruję na noc i rano nie ma śladu. Wszystko to używałam: żele punktowe, peelingi itp itp. ale na mnie nie działało, lecz już znalazłam swojego taniego faworyta 🙂

    • Nie wiedziałam, że sudocrem jest odpowiedni do cery trądzikowej. W takim razie, warto wypróbować. 🙂

  • Dobrze, że już nie mam tego problemu. Na pewno trzeba się odpowiednio odżywiać, to podstawa.

    • Też tak uważam, odpowiednie odżywianie i właściwa pielęgnacja są bardzo ważne.

  • Odżywianie ma spore znaczenie – u mnie od razu widać na twarzy, kiedy przesadzam z czekoladą lub serami.

  • Ostatnio trądzik bardzo się u mnie nasilił ;./

    • W takim razie mam nadzieję, że rady okażą się przydatne. 🙂

  • Na szczęście w mojej rodzinie kłopoty z trądzikiem nie pojawiały się. Tak, że jeden problem z głowy 🙂
    Ale wielu osobom na pewno obecny post bardzo się przyda 🙂

    • To dobrze, że się nie pojawiają! 🙂 Mam nadzieję, że wskazówki, które zamieściłam okażą się przydatne dla posiadaczek cery problematycznej. 🙂

  • czasami trądzik jest tak silny, że ani odpowiednia dieta, zdrowy tryb życia, odpowiednie kosmetyki nie pomogą, w takich sytuacjach pierwsze co to konsultacja z lekarzem specjalista i badania, dobrze że nie mam aż tak dużych problemów z trądzikiem i wystarczy mi magiczny Duo + LRP

  • Na szczęście ostatnio coraz rzadziej borykam się z tym problemem 🙂

  • dobre porady 🙂

  • Jest nam bardzo miło, że nasz produkt jest jednym z Twoich sprawdzonych sposobów na trądzik. Chcielibyśmy poinformować, że obecnie linia produktowa nazywa się Max Dermasebum, a produkt AHA Max Forte Peeling.

    • Dziękuję za informację! Ten produkt mogę naprawdę polecić. Dla mojej cery jest idealny, warto wypróbować. 🙂

  • Dobrze, że ja nie mam z tym problemu :))
    pozdrawiam, mikrouszkodzenia.blogspot.com

  • Na szczęście nie mam i nigdy nie miałam problemu z trądzikiem 🙂

  • No niestety nie pomagają wszystkim. My z trądzikiem zmagałyśmy się już od wczesnych lat podstawówki. Dopiero kuracja Izotekiem dała upragnione efekty. Ale na szczęście pielęgnacja twarzy i zdrowe odżywianie już nam weszło w nawyk 🙂

  • SUper post 😉 krem z iwostin bardzo lubię,z resztą jak większość produktów tej marki;)

  • Również polecam Iwostin 🙂

  • ja dodatkowo bym też poleciła maść cynkową i mydło siarkowe 🙂
    świetny post, coraz więcej osób boryka się z tą dolegliwością

    Widzę, że prowadzisz bardzo miły dla oka blog, świetna robota!
    Może zaobserwujemy,by z łatwością do siebie wracać ?
    Daj mi znać a ja szybciutko się odwdzięczę,
    a póki co czekam z niecierpliwością na kolejne recenzje!

    udanego dnia pełnego inspiracji :**

    • Maść cynkowa jest polecana przez wiele osób zmagających się z trądzikiem. 🙂
      Dziękuję za miłe słowa! Już do Ciebie zaglądam. 😉

  • Przydatny post.
    Ja na szczęście od czasu do czasu mam jakąś niespodziankę. Chociaż parę lat temu miałam taki wysyp gulkowych pryszczy jakbym była nastolatką. Aż muszę sobie przypomnieć jak z tym walczyłam. Chociaż jak szybko przyszło tak szybko poszło chociaż troszkę się pomęczyłam;/

    • Jak przypomnisz sobie w jaki sposób z nimi walczyłaś, to napisz. Zbierzemy pod tym postem wskazówki dotyczące pielęgnacji skóry trądzikowej. Osoby, które mają cerę problematyczną na pewno skorzystają. 🙂

  • U mnie się sprawdza dobre odżywianie, kremy nawilżające i peelingi 😉

  • Mnie na razie nic nie pomogło 🙁 Staram się trzymać tych zasad, ale trądzik się nasila.

    • A byłaś z tym problemem u dermatologa?

  • No co ja mogę napisać ? No cudowna jesteś !

  • Na moje szczęście- nie mam problemów trądzikowych, jednak czasami na twarzy wyskoczy mi kilka wyprysków- albo staje się nosorożcem, albo gwiazdą Bollywood- wtedy właśnie sięgam po serię siarkową, jest bardzo dobra 😉

    • Siarkową Barwę? Ja też uważam, że są to świetne produkty do pielęgnacji cery problematycznej. 🙂

  • No i przede wszystkim nie drapać, wyciskać za bardzo itd 🙂 U mnie niestety hormonalnie zawsze coś wyskoczy :/

    • No tak, jak się zacznie drapać i wyciskać, to można sobie naprawdę zaszkodzić! Dobrze, że o tym wspomniałaś.

  • Przydatne porady :))

    • Mam nadzieję, że osoby, które mają cerę problematyczną, skorzystają z tych porad. 🙂

  • Bardzo fajny i przydatny post 🙂

    • Mam nadzieję, że wesprze kogoś w walce z trądzikiem.