Co na prezent? Postaw na oryginalność!

Okazje do obdarowywania drugiej osoby pojawiają się naprawdę często - urodziny, imieniny, Dzień Dziecka, Dzień Ojca, Dzień Matki, Święta - czasem już kończą się pomysły na niepowtarzalne prezenty, które nie będą się powielać. Jak nie stracić głowy podczas ich kupowania i co zrobić, żeby obdarowywana osoba naprawdę się ucieszyła? Przedstawię kilka swoich pomysłów.  ...

Czytaj dalej

Jak rozpocząć studia za granicą?

 Nie będzie kosmetycznie. Dzisiaj będzie wpis dla osób, które chciałyby rozpocząć studia za granicą ale nie mają pojęcia jakie kroki podjąć, żeby to marzenie się spełniło. Dowiedziałam się, że jest możliwość skorzystania z bezpłatnej pomocy i doradztwa w tym zakresie, także zachęcam do zapoznania z poniższymi informacjami.   Czy łatwo dostać się na...

Czytaj dalej

Zamartwianiu się mówię dość! – wpis gościnny

Zdarza Ci się denerwować i stresować, właściwie bez większego powodu? Czasem niewielki problem czy zmartwienie nabiera ogromnych rozmiarów a Ty wpadasz w panikę, zamiast usiąść i spokojnie pomyśleć w jaki sposób opanować sytuację?   Strach ma wielkie oczy Zazwyczaj to, czym w danej chwili bardzo się przejmujemy, kolejnego dnia nie ma...

Czytaj dalej

Balance freelance, czyli jak zadbać o siebie pracując w domu – wpis gościnny

Kiedy zaczynałam pracować w domu, byłam przekonana, że oto spełniło się moje marzenie. Miałam biuro we własnym pokoju, a wokół było wszystko, czego mi potrzeba. Zyskałam komfort i pełną swobodę działania. Kto by nie chciał pracować w ten sposób? Plan dnia mogłam opierać o własne potrzeby i preferencje. Trzeba coś...

Czytaj dalej

Moje miejsce na relaks

Miejsce na relaks i wyciszenie Każda z nas powinna mieć swój zakątek, gdzie w spokoju może oddać się chwili relaksu. Ja właśnie znalazłam przestrzeń dla siebie, w której mogę odpocząć i zebrać myśli. Niedaleko mojego domu rodzinnego znajduje się spokojne miejsce, gdzie mogę usiąść, pomyśleć, odstresować się i nikt mi tam nie...

Czytaj dalej

Jesteśmy piękne! Kampania społeczna Dove

Pamiętacie rozpoczętą w tamtym roku rozmowę Dove z Polkami na temat prawdziwego piękna? Będzie kontynuacja! "Jesteśmy piękne" to hasło przewodnie kampanii społecznej, która ma zachęcić kobiety do jego poszukiwania i dostrzegania go u siebie. Według badań, tylko 2 na 10 Polek czują się piękne. Marka Dove od lat pomaga kobietom odnaleźć w...

Czytaj dalej

Ogród może być pasją dla osób w każdym wieku – wpis gościnny

Uprawa roślin kojarzyła się do tej pory głównie z pasją osób starszych. Od paru lat to się zmienia. Wiele młodych osób chce współgrać z naturą, chce odczuwać radość z wyrośniętej roślinki, zajadać warzywa bez chemii. Uprawa roślin nie wymaga hektarów, nie musimy być rolnikami, aby zasiać parę rzodkiewek czy marchewek. Wystarczy...

Czytaj dalej

Jak zacząć ćwiczyć? Wybierz sport odpowiedni dla siebie!

Podejmowałaś już różne aktywności fizyczne, ale po kilku dniach czułaś się przemęczona, zniechęcona i brakuje Ci sił do ćwiczeń? Mam dla Ciebie kilka wskazówek, mogą okazać się pomocne przy wyborze sportu odpowiedniego dla Ciebie i sprawią, że aktywność fizyczna stanie się przyjemnością a nie udręką.   Wybierz sport odpowiedni dla siebie!...

Czytaj dalej

Kto korzysta z glukometru i w jakim celu? Diagnosis

  Kto korzysta z glukometru i w jakim celu? Z glukometru korzystają przede wszystkim osoby chorujące na cukrzyce, ich opiekunowie czy członkowie rodziny. Używają go też pielęgniarki  w poradniach oraz lekarze podczas wizyt domowych. Służy on do oznaczania stężeń glukozy (glikemii), by monitorować leczenie cukrzycy. Ma on ostrzegać przed niebezpiecznymi spadkami...

Czytaj dalej