Kategoria Pięknie i zdrowo

Jak wydobyć piękno kolorem? Analiza kolorystyczna! KONKURS

Zdarza Ci się, że otwierasz szafę i mimo tego, że jest w niej mnóstwo ubrań, to właściwie nie masz co na siebie włożyć? Wydaje Ci się, że nic nie pasuje i najchętniej wymieniłabyś całą garderobę? A może siadasz przed lustrem, patrzysz na paletę cieni i nie masz pojęcia jak połączyć kolory i jak się wymalować, żeby wyglądać dobrze? Jeśli tak,…

Czytaj dalejJak wydobyć piękno kolorem? Analiza kolorystyczna! KONKURS

Jesteśmy piękne! Kampania społeczna Dove

Pamiętacie rozpoczętą w tamtym roku rozmowę Dove z Polkami na temat prawdziwego piękna? Będzie kontynuacja! „Jesteśmy piękne” to hasło przewodnie kampanii społecznej, która ma zachęcić kobiety do jego poszukiwania i dostrzegania go u siebie. Według badań, tylko 2 na 10 Polek czują się piękne. Marka Dove od lat pomaga kobietom odnaleźć w sobie prawdziwe piękno a od roku 2004 prowadzi kampanie, które mają…

Czytaj dalejJesteśmy piękne! Kampania społeczna Dove

Czym jest selen i jak wpływa na nasz organizm?

Pewnie wielokrotnie spotkaliście się z suplementem diety, jakim jest selen. Wiecie, że jest ważny dla układu odpornościowego ale zastanawiacie się, jak tak naprawdę działa i w jaki sposób wpływa na nasz organizm?   Czym jest selen? To pierwiastek śladowy, czyli występujący w niewielkich ilościach w żywności takiej jak orzechy (przede wszystkim brazylijskie), produkty pełnoziarniste, ryby, wątroba i nerki, oraz inne…

Czytaj dalejCzym jest selen i jak wpływa na nasz organizm?

Jak olejować włosy?

Szukasz sposobu, żeby odżywić suche, zniszczone włosy? Pewnie niejednokrotnie słyszałaś o olejowaniu włosów. W dawnych czasach Arabki i Hinduski używały olejków, żeby mieć piękne, błyszczące włosy, Ty też takie możesz mieć!   Zalety olejowania Olejowanie włosów staje się coraz bardziej popularne, ponieważ niesie za sobą wiele zalet: nawilżenie, regeneracja i odżywienie, zapobieganie łamaniu się włosów, nadanie im zdrowego połysku, zapobieganie rozdwajaniu się…

Czytaj dalejJak olejować włosy?

Jak zacząć ćwiczyć? Wybierz sport odpowiedni dla siebie!

Podejmowałaś już różne aktywności fizyczne, ale po kilku dniach czułaś się przemęczona, zniechęcona i brakuje Ci sił do ćwiczeń? Mam dla Ciebie kilka wskazówek, mogą okazać się pomocne przy wyborze sportu odpowiedniego dla Ciebie i sprawią, że aktywność fizyczna stanie się przyjemnością a nie udręką.   Wybierz sport odpowiedni dla siebie! Bieganie jest w modzie? Wszyscy biegają, więc Ty też zaczęłaś?…

Czytaj dalejJak zacząć ćwiczyć? Wybierz sport odpowiedni dla siebie!

Paryski sznyt w Twojej kosmetyczce – Bourjois – wpis gościnny

Kwintesencja modnych kolorów, lekki dotyk luksusu, francuska kokieteria – kosmetyki Bourjois są kuszące. Najczęściej kojarzymy je z różami do policzków, których paleta barw wciąż się powiększa. W swojej kosmetyczce możesz mieć jednak dużo więcej paryskich wyrobów. Ich stosowanie to sama przyjemność, a efekty – najlepsze.   Bourjois – marka z historią Powstała z myślą o aktorkach – w 1863 roku,…

Czytaj dalejParyski sznyt w Twojej kosmetyczce – Bourjois – wpis gościnny

Kto korzysta z glukometru i w jakim celu? Diagnosis

  Kto korzysta z glukometru i w jakim celu? Z glukometru korzystają przede wszystkim osoby chorujące na cukrzyce, ich opiekunowie czy członkowie rodziny. Używają go też pielęgniarki  w poradniach oraz lekarze podczas wizyt domowych. Służy on do oznaczania stężeń glukozy (glikemii), by monitorować leczenie cukrzycy. Ma on ostrzegać przed niebezpiecznymi spadkami lub dużymi wzrostami poziomu glukozy. Elementy zestawu do pomiaru poziomu…

Czytaj dalejKto korzysta z glukometru i w jakim celu? Diagnosis

Jak dbać o oczy? Isomar Occhi

Dbamy o siebie i swój wygląd, chcemy dobrze się prezentować, mieć perfekcyjny makijaż, świetnie się ubierać. Często jednak zapominamy o oczach, które pozwalają nam to wszystko zobaczyć. Dopiero kiedy pojawiają się problemy ze wzrokiem, oczy zaczynają boleć a obraz widzenia się zamazuje, zaczynamy się o nie martwić. Warto zadbać o wzrok i profilaktycznie stosować krople do oczu.   Jak dbać o oczy? Są na to…

Czytaj dalejJak dbać o oczy? Isomar Occhi

Głębokie spojrzenie? L’Oreal Volume Million Lashes

W jaki sposób nadać głębię spojrzeniu? Jak sprawić, żeby oko było pięknie podkreślone, rzęsy wydłużone i maksymalnie pogrubione? Mam na to sposób! Tusz L’Oral Volume Million Lashes Excess zagościł w mojej kosmetyczce na dobre. Dlaczego właśnie ten? Na początku w ogóle nie byłam do niego przekonana. Do tej pory zazwyczaj sięgałam po tusze do rzęs z klasyczną szczoteczką, silikonowe do mnie nie…

Czytaj dalejGłębokie spojrzenie? L’Oreal Volume Million Lashes

Jak dobrać podkład do twarzy? Rimmel

Jak dobrać podkład do twarzy? To nie jest łatwe zadanie. Obecnie na rynku jest coraz więcej podkładów, na półkach drogeryjnych pojawiają się nowe buteleczki i kolejne odcienie. Bywa, że podkład zapowiada się rewelacyjnie, obietnice producenta kuszą a jednak po zakupie okazuje się, że nie spełnia on naszych oczekiwań, nie pasuje do typu cery lub znacznie różni się od koloru cery. Jak w takim razie wybrać…

Czytaj dalejJak dobrać podkład do twarzy? Rimmel