Czym jest selen i jak wpływa na nasz organizm?

Pewnie wielokrotnie spotkaliście się z suplementem diety, jakim jest selen. Wiecie, że jest ważny dla układu odpornościowego ale zastanawiacie się, jak tak naprawdę działa i w jaki sposób wpływa na nasz organizm?   Czym jest selen? To pierwiastek śladowy, czyli występujący w niewielkich ilościach w żywności takiej jak orzechy (przede wszystkim brazylijskie), produkty pełnoziarniste, ryby, wątroba i nerki, oraz inne rodzaje podrobów. Dlaczego jest taki ważny? Zawiera on około 30…

Czytaj dalejCzym jest selen i jak wpływa na nasz organizm?

Spotkanie z Face&Look!

14 stycznia, w sobotę miałam okazję uczestniczyć w spotkaniu blogowym, zorganizowanym przez magazyn Face&Look. Nie mogę uwierzyć, że minął już miesiąc od tego wydarzenia!   Organizacja spotkania Przez pewien czas byłam na wyjeździe służbowym i dopiero teraz mogłam na spokojnie pooglądać i powybierać zdjęcia oraz zrelacjonować Wam przebieg eventu. Zaproszenie otrzymałam od Marty Wrzosek, która z uśmiechem powitała nas przy wejściu. Całe wydarzenie było świetnie zorganizowane i zapięte na ostatni guzik. Miało miejsce…

Czytaj dalejSpotkanie z Face&Look!

Plakaty do kolorowania

Kolorowanki antystresowe są Wam pewnie już dobrze znane, ale czy spotkaliście się już z plakatami do kolorowania? Na stronie Anna Grunduls Design jest szeroki wybór wzorów. Moją uwagę przyciągnęła mandala z kryształów. Spodobały mi się ładne, symetryczne wzory i kształty poszczególnych elementów. Byłam bardzo ciekawa, jak będzie wyglądał pokolorowany plakat. W malowaniu pomogła mi siostra, muszę przyznać, że nie było to łatwe zadanie! Wymagało sporego nakładu pracy i czasu, ale jestem…

Czytaj dalejPlakaty do kolorowania

Demakijaż? Łatwo i szybko!

Duet do demakijażu twarzy Duet do demakijażu twarzy od firmy Diagnosis, zawitał do mnie po raz pierwszy, około miesiąc temu. Od tego momentu, każdego dnia zmywałam makijaż płynem micelarnym 3w1 Micellar Water (200 ml/17,90 zł) a następnie używałam płynu GlySkinCare Gentle Cleanser (200 ml/29,90 zł), żeby dokładnie oczyścić twarz i zmyć pozostałości podkładu czy tuszu do rzęs. Dzięki tym produktom, można łatwo i szybko wykonać demakijaż. Delikatny dla skóry Produkt ma płynną konsystencję, jest bardzo…

Czytaj dalejDemakijaż? Łatwo i szybko!

Szampon Dove Regenerate Nourishment – Wasze opinie

Dziewczyny, postanowiłam przeprowadzić akcję testowania produktów z czytelniczkami mojego bloga! To pierwszy wpis, przedstawiający trzy niezależne opinie na temat produktu. Dzięki takim postom, będziecie mogły poznać wady i zalety punktu widzenia trzech różnych osób. Czasem kosmetyk jest odpowiedni do jednego typu włosów/cery a do innego nie, u jednej osoby sprawdzi się doskonale a u innej spowoduje uczulenie. Jedna osoba nie zawsze dostrzeże wszystkie plusy i minusy, stąd mój pomysł! W…

Czytaj dalejSzampon Dove Regenerate Nourishment – Wasze opinie

Chmiuro – Twoje biuro zmieścisz w kieszeni!

Dostęp do pamięci firmy z każdego miejsca Najprościej rzecz biorąc, jest to aplikacja ułatwiająca komunikację pomiędzy współpracownikami, dzięki której nawet przebywając poza biurem, masz dostęp do kontaktów i zadań, możesz komunikować się z każdą osobą, którą masz w bazie, zamykać zadania, które już zostały zrealizowane. Chmiuro to takie małe biuro, które cały czas Ci towarzyszy.. i możesz je schować do kieszeni, wraz z telefonem komórkowym. Dzięki niemu, wszystkie informacje masz…

Czytaj dalejChmiuro – Twoje biuro zmieścisz w kieszeni!

Mój salon – wyszukiwarka salonów kosmetycznych

Jak działa Mój salon? Wystarczy, że wpiszesz w wyszukiwarkę nazwę salonu, usługę z której chcesz skorzystać, miejscowość lub województwo, klikniesz „szukaj” i na Twoim ekranie pojawią się propozycje salonów fryzjerskich i kosmetycznych, wraz z cennikiem usług. Co więcej, każdy wyszukany punkt opatrzony jest w informacje na temat oferowanych usług i lokalizacji. Dużym plusem jest to, że właściciele mogą dodawać zdjęcia salonów, fryzur czy ozdobionych paznokci, dzięki czemu łatwo się zorientować, czy oferowane…

Czytaj dalejMój salon – wyszukiwarka salonów kosmetycznych

Jak olejować włosy?

Szukasz sposobu, żeby odżywić suche, zniszczone włosy? Pewnie niejednokrotnie słyszałaś o olejowaniu włosów. W dawnych czasach Arabki i Hinduski używały olejków, żeby mieć piękne, błyszczące włosy, Ty też takie możesz mieć!   Zalety olejowania Olejowanie włosów staje się coraz bardziej popularne, ponieważ niesie za sobą wiele zalet: nawilżenie, regeneracja i odżywienie, zapobieganie łamaniu się włosów, nadanie im zdrowego połysku, zapobieganie rozdwajaniu się końcówek, właściwości ochronne, włosy stają się miękkie i sprężyste. Na…

Czytaj dalejJak olejować włosy?

Jak zacząć ćwiczyć? Wybierz sport odpowiedni dla siebie!

Podejmowałaś już różne aktywności fizyczne, ale po kilku dniach czułaś się przemęczona, zniechęcona i brakuje Ci sił do ćwiczeń? Mam dla Ciebie kilka wskazówek, mogą okazać się pomocne przy wyborze sportu odpowiedniego dla Ciebie i sprawią, że aktywność fizyczna stanie się przyjemnością a nie udręką.   Wybierz sport odpowiedni dla siebie! Bieganie jest w modzie? Wszyscy biegają, więc Ty też zaczęłaś? Po kilku dniach znów pojawiła się złość i zmęczenie, bo…

Czytaj dalejJak zacząć ćwiczyć? Wybierz sport odpowiedni dla siebie!

Kosmetyki do włosów Dove – jakie wybrać?

Jeśli poszukujesz produktów do pielęgnacji włosów, podczas wyboru weź pod  uwagę kosmetyki Dove. Firma wychodzi na wprost oczekiwaniom konsumentek, zaskakuje nowościami, wprowadza nowe formuły i nowe rozwiązania. Przygotowałam dla Was krótką prezentację produktów do pielęgnacji włosów firmy Dove, które testowałam w ostatnim czasie. Zaczniemy od perełki w tym zbiorze, czyli serum i olejku 2w1. Serum i olejek 2w1, czy produkt, który błyskawicznie się wchłania Zawsze obawiam się nakładania olejku na włosy, które już…

Czytaj dalejKosmetyki do włosów Dove – jakie wybrać?