Grypa i przeziębienie? Nie tym razem!

     Przyszła pora na chłodne, jesienne dni.. Wyciągamy z szafy ciepłe kurtki i buty. Każdy na pewno ma swój sposób na to, by nie dać się przeziębieniu i grypie.. a jeśli nie, to dzisiaj dla Was taka mała podpowiedź. Co jeszcze można zrobić, by z uśmiechem na twarzy, bez kataru i kaszlu przebrnąć przez okres jesienno-zimowy? Przybliżę Wam pewien suplement diety, który pomaga nam w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego:
suplement diety
ekstrakt z grejpfruta z koncentratem z aceroli, bogaty w naturalną witaminę C
Cena za 30 kapsułek to około 39,00 zł.
Opis z opakowania: Przeznaczenie i właściwości substancji charakteryzujących produkt: uzupełnienie diety w naturalne bioflawonoidy pochodzące z grejpfruta, acerolę zawierającą lewoskrętną witaminę C w postaci naturalnie występującej w przyrodzie, oraz witaminę E i Selen. Spożywanie witaminy C i Selenu jest szczególnie istotne w okresach zwiększonego występowania przeziębień i grypy. Witamina C pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego i w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym. Przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz pomaga w regeneracji zredukowanej formy witaminy E. Witamina E pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym. Selen jest jednym z niezbędnych mikroelementów dostarczanych z pożywieniem. Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego i w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym.

Skład: (masa kapsułki 600 mg): koncentrat aceroli Malpighia glabra L. (39% masy kapsułki), ekstrakt z owoców grejpfruta Citrus Paradisi (20 % masy kapsułki), hydroksypropylometyloceluloza (substancja glazurująca), fosforan diwapniowy (substancja wypełniająca), celuloza mikrokrystaliczna (substancja wypełniająca), selenian (IV) sodu na maltodekstrynie, bursztynian d-alfa-tokoferylu, stearynian magnezu (substancja przeciwzbrylająca), dwutlenek krzemu (substancja przeciwzbrylająca). Produkt może być spożywany przez wegetarian. 

Porcja zalecana w ciągu dnia: jedna do dwóch kapsułek dziennie w trakcie posiłku. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zróżnicowana dieta oraz zdrowy tryb życia są ważne.
Przeciwwskazania: Nadwrażliwość na którykolwiek ze składników preparatu. Osoby uczulone na owoce cytrusowe mogą po spożyciu wykazywać objawy uczuleniowe. W przypadku stosowania leków nasercowych lub na nadciśnienie, przed spożyciem Citroseptu Forte konieczna jest konsultacja lekarska. 
     Bardzo rzadko zażywam suplementy diety. Tym razem postanowiłam spróbować, czy takie tabletki rzeczywiście mogą coś zdziałać. Przez czas stosowania Citroseptu Forte nie chorowałam na grypę. Myślę, że swoją odporność zawdzięczam po części suplementowi (zażywałam tabletki regularnie). „Po części”, bo oprócz jego stosowania starałam się (i staram nadal) zdrowo odżywiać, ćwiczyć, ciepło ubierać. Czasem po ciężkim dniu czułam się zmęczona, na to Citrosept Forte diety nic nie poradził. Myślę, że z tym nie dadzą sobie rady żadne lekarstwa. 
     Trzeba pamiętać, że to tylko suplement diety! Samo stosowanie nie uchroni nas przed chorobą. Musimy dbać o siebie, ciepło się ubierać, zdrowo odżywiać. A ja jakie są Wasze sposoby, by uchronić się przed przeziębieniem i grypą?